提高你的自信心 30个小技巧
1、学习是件好事,所以报个夜校充实一下自己并且享受这种主动学习知识的乐趣。你会发现你的头脑越充实,你就越自信!如果你没有时间上夜校,那么每天晚上给自己留半个小时去阅读吧。我会选择阅读那些我从来没有接触到的领域。比如我是个学习理科的,我就会让自己读些管理学,经济学,政治,宗教的书籍。虽然有的时候我并不能理解书中的内容,但就是抱着一种“不求甚解”的心态去学习,我感到很快乐,因为我每怎样提高自信心
如何提高自信心? 自信来源于对自身潜在能力的认定,而能力必须经过实践的肯定才能变成自信。一个人由于缺乏成功的经验,缺乏客观的期望和评价,比如做什么事情之前,总在顾虑这些:我年龄太大、我年龄太小、我没钱、我没关系、不适合我、身高不够、不够帅、没时间…而这些消极的自我设限暗示又抑制了自信心,加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。
1、学习是件好事,所以报个夜校充实一下自己并且享受这种主动学习知识的乐趣。你会发现你的头脑越充实,你就越自信!如果你没有时间上夜校,那么每天晚上给自己留半个小时去阅读吧。我会选择阅读那些我从来没有接触到的领域。比如我是个学习理科的,我就会让自己读些管理学,经济学,政治,宗教的书籍。虽然有的时候我并不能理解书中的内容,但就是抱着一种“不求甚解”的心态去学习,我感到很快乐,因为我每怎样提高自信心
如何提高自信心? 自信来源于对自身潜在能力的认定,而能力必须经过实践的肯定才能变成自信。一个人由于缺乏成功的经验,缺乏客观的期望和评价,比如做什么事情之前,总在顾虑这些:我年龄太大、我年龄太小、我没钱、我没关系、不适合我、身高不够、不够帅、没时间…而这些消极的自我设限暗示又抑制了自信心,加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。